番茄蛋炒饭
番茄蛋炒饭是【sourcehe】分享的菜谱，口味属于葱香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄蛋炒饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
番茄蛋炒饭，是一款在我家出现率最爱的炒饭，研究表明，番茄&鸡蛋的结合，营养达到最佳组合。多吃番茄，具有抗癌、增加免疫力等，土鸡蛋和番茄都含有丰富的营养，且人体易吸收，消化。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：葱香 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：高级 |
| 菜谱主材料 | |
| 米饭：1碗 | 土鸡蛋：1个 |
| 番茄：1个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 花生油：4ML | 盐：2克 |
| 白砂糖：2克 | 香葱：30克 |
番茄蛋炒饭的做法步骤
番茄蛋炒饭做法技巧/窍门/补充说明：
1·米饭下锅前要用勺子弄散；
2·米饭炒时候要炒至巴拉巴拉响才好吃；
相关食材：番茄