第九步：来一碗吧
第二步：全部放入沙锅中、掺入足量清水、开火大火烧开转小火炖30分钟、中途打去血沫
第三步：下入切好的山药再炖15分钟
第六步：盛出
第四步：下入枸杞
第七步：喝一口、鲜香美味
第八步：非常不错哦！
第一步：准备、鸡蛋冲洗干净
第五步：盐、煮两分钟即可
山药板栗炖土鸡
山药板栗炖土鸡是【沙儿飞飞?】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药板栗炖土鸡”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
山药与板栗在一起炖鸡是最佳搭档，山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。板栗栗味甘性温，入脾胃肾经，板栗含钾，对心脏规律性跳动有益处。鸡就不用说了，三者合璧，五脏六腑皆平衡也，每星期吃一次，特别对妇女、老人效果非常好，对想提高体质的中年人，更好了。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炖 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 土鸡：半只 | 板栗：一把 |
| 山药：一根 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 枸杞：适量 | 盐：适量 |