健康减肥餐
健康减肥餐是【吃货一枚诞生】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康减肥餐”。
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:拌 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
菠菜:适量 | 豌豆尖:适量 |
豆芽:适量 | -- |
辅助料用量 | |
凉拌醋:适量 | 凉拌香油:适量 |
盐:适量 | 豆豉:适量 |
健康减肥餐的做法步骤
健康减肥餐做法技巧/窍门/补充说明:
减肥不是单纯的节食,会挨饿,既不健康也不一定有效,吃这种应季蔬菜,既可以不挨饿,也健康。