［焖烧罐］温泉蛋沙拉佐优格酱
［焖烧罐］温泉蛋沙拉佐优格酱是【ShannonTsai】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“［焖烧罐］温泉蛋沙拉佐优格酱”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
连续11周不是外卖就是外食（应酬）的日子，再加上除了上下班或不同楼之间的移动、根本没有运动，体重也快速飙升。趁着难得一日的喘息，走趟超市，给自己恢复轻食生活。今天的厨具：焖烧罐，真的是方便的小道具；每次减重就想到它:p
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：其他 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红叶生菜：200 克 | 圣女小番茄：10 颗 |
| 鸡蛋：1 个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 原味低脂优格：1 小盒 | 热开水：适量 |
［焖烧罐］温泉蛋沙拉佐优格酱的做法步骤
［焖烧罐］温泉蛋沙拉佐优格酱做法技巧/窍门/补充说明：
1·今天的目标是做温泉蛋，所以只用焖烧罐焖10分钟；想吃全熟的白煮蛋，就焖40分钟-不比瓦斯炉烧水煮来得快，但上班倒是很方便。
2·优格用咖啡滤纸过滤，一般过滤半小时就可以当成沙拉酱使用。喜欢浓稠口感的话、可以过滤1~2小时；如果要拿来沾炸物、甚至可以过滤4~6小时，但就要放在冰箱里过滤，不然天气热了容易变质。
菜谱标签：小菜