凉拌木耳
凉拌木耳是【爱TAO】分享的菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌木耳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
黑木耳被称为“人体清道夫”，含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。这道夏季养眼又养胃的快捷凉菜我喜欢，只要照着做你也会喜欢，拌少了不够吃。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸辣 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑木耳：1小碗 | 辣椒：2个 |
| 蒜：5瓣 | 姜：15克 |
| 辅助料用量 | |
| 酱油：2匙 | 油：1匙 |
| 糖：1匙 | 香油：1匙 |
| 盐：适量 | -- |
凉拌木耳的做法步骤
相关食材：木耳