黄芪鳝鱼汤
黄芪鳝鱼汤是【清水淡竹】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄芪鳝鱼汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
小暑前后一个月的黄鳝,圆肥丰满,肉嫩鲜美,营养丰富,不仅食味好,而且具有滋补功能。中医认为,鳝鱼性温、味甘,有补气养血、滋补肝肾等功效,是一种很适合夏秋季节食用的滋补食品。对于气虚体乏的人,加入黄芪一起炖煮,补益效果更佳。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
黄鳝:300克 | 黄芪:20克 |
姜:适量 | 枸杞:适量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 料酒:适量 |
生抽:适量 | -- |