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润肺祛秋燥的【南瓜粥】

菜谱编号：371-120

润肺祛秋燥的【南瓜粥】是【咖啡。摩卡】分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“润肺祛秋燥的【南瓜粥】”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

到韩式餐馆去吃烤肉

前奏总是有免费小菜和小小一碗南瓜粥

从那时起就与南瓜粥结缘

南瓜粥是最适合秋天的粥品，简单美味养胃

能润肺祛秋燥，还可以美容养颜，让你的皮肤远离干燥

在南瓜的季节里，赶紧做来试试吧~

润肺祛秋燥的【南瓜粥】主厨：咖啡。摩卡

第七步：打匀。

第十二步：转小火加入糖用汤勺不停搅拌，以防糯米粉沾底，至糖化后，再放少许盐搅拌均匀。

第九步：糯米粉用凉水兑开。

第六步：南瓜肉与水分次放入搅拌机中。

第三步：带皮入蒸锅，大火蒸15分钟左右（蒸锅中水沸腾后再入南瓜）。

第四步：蒸好的南瓜待凉。

第五步：用勺子把南瓜肉挖出。

第十四步：好喝哦~

第一步：南瓜洗净去籽。

第二步：切成小块。

第十一步：兑好的糯米水加入锅中，续煮3分钟。

第十三步：盛出，撒上杏仁片装饰。完成~~

第八步：搅打好的南瓜糊全部倒入锅中。

第十步：南瓜糊放炉灶上大火煮10分钟至沸腾后转中火。

菜谱标签：秋季食谱家常菜粥

相关食材：南瓜

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