小麦杂粮羹
小麦杂粮羹是【大海微澜】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小麦杂粮羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
侄女送来的小麦，让我在家播种小麦芽，榨汁喝特别有营养。我是个懒人，很长时间也没开工，小麦当有保质期，时间长了怕变质，于是直接搭配杂粮，加上枸杞和大枣，瞬间变成早餐羹，细腻嫩滑，香甜可口，没想到家人特别喜欢，每天早上喝一碗，还有养心润肺，益肾健脾，提高免疫力的功效，营养价值远高于白米粥。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：榨 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 小麦仁：50 | 红小豆：30克 |
| 花生：20克 | 小米：20克 |
| 大枣：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 枸杞子：10克 | -- |
小麦杂粮羹的做法步骤
相关食材：小麦