美容神菜-----茶树菇烧凤爪
美容神菜-----茶树菇烧凤爪是【寻找无双】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美容神菜-----茶树菇烧凤爪”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力,增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
青椒的功效:1·解热、镇痛:2·预防癌症3·增加食欲、帮助消化,4·降脂减肥:
把三者结合,嘿嘿,美容功力可见多强劲!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡爪:600克 | 茶树菇:300克 |
辅助料用量 | |
尖椒:1个 | 葱:适量 |
姜:适量 | -- |
调味料用量 | |
料酒:适量 | 醋:少量 |
生抽:适量 | 蚝油:适量 |
糖:适量 | 淀粉:适量 |
食用油:适量 | -- |
美容神菜-----茶树菇烧凤爪的做法步骤
美容神菜-----茶树菇烧凤爪做法技巧/窍门/补充说明:
1,如果喜欢红烧的,还可以加入老抽上色。
2,盐不用放,生抽和蚝油已经非常咸了。
相关食材:茶树菇