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芋头木瓜糖水

菜谱编号:387-419
芋头木瓜糖水是【常乐???】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芋头木瓜糖水”。
芋头木瓜糖水

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬天最适合喝糖水!芋头含大量淀粉和碳水化合物,可以补充能量。木瓜的蛋白酶可以分解人体的脂肪,两者融合,就是最佳的健康糖水!

芋头木瓜糖水主厨:常乐???

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
芋头:半个木瓜:半个
西米:3勺--
辅助料用量
白糖:4勺--

芋头木瓜糖水的做法步骤

  • 第四步:准备一盒牛奶(236毫升)。
  • 第二步:将芋头切成丁,放入1升水,养生壶调至“煲粥”(即40分钟),启动。前5分钟,间断搅拌5分钟。
  • 第六步:倒入牛奶的同时,加入4勺白糖。
  • 第八步:将糖水装入碗内,完成!
  • 第三步:20分钟后,打开盖子,放入3勺西米,间断搅拌5分钟(以防粘壶)。
  • 第七步:最后两分钟,放入预先切成丁的木瓜(半个),搅拌数下。
  • 第五步:煲至25分钟后,倒入牛奶。
  • 第一步:准备芋头半个。
  • 菜谱标签:糖水
    相关食材:芋头木瓜

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