仿真香菇馒头
仿真香菇馒头是【大草海】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“仿真香菇馒头”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
馒头的营养好,发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化,并提高人体的免疫力。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
面粉:500克 | -- |
辅助料用量 | |
酵母:6克 | 白糖:20克 |
巧克力粉:20克 | -- |
仿真香菇馒头的做法步骤
仿真香菇馒头做法技巧/窍门/补充说明:
巧克力在蒸的时候都化了好多,下次试试用可可粉看。
相关食材:香菇