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红烧大肉丸子

菜谱编号:424-621
红烧大肉丸子是【大草海】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧大肉丸子”。
红烧大肉丸子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红烧肉丸子是一道比较好吃的家常菜,肉丸加入蔬菜一起红烧味道特别入味,营养也丰富。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

红烧大肉丸子主厨:大草海

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
猪肉末:500克淀粉:200克
辅助料用量
藕:500克平菇:150克
盐:2克蚝油:2勺
红烧酱油:2勺姜:2块
葱:2根鸡蛋:1个
鸡精:2克--

红烧大肉丸子的做法步骤

  • 第十三步:加2碗水大火烧开中小火煮30分钟
  • 第十四步:汤汁把青菜烫熟捞出放在碗底
  • 第九步:捞出沥干水分
  • 第十五步:最后勾芡淋在肉丸子上
  • 第十二步:加红烧酱油
  • 第一步:备好食材
  • 第七步:油热放入肉丸炸定型在小火炸
  • 第三步:全部食材放入搅拌顺着一个方向搅拌
  • 第四步:加蚝油在搅拌
  • 第十六步:装盘开吃。
  • 第二步:平菇藕葱姜切沫
  • 第五步:搅拌出劲
  • 第十步:炸了肉的油炒姜蒜葱
  • 第六步:搓一个大肉丸子
  • 第十一步:加蚝油
  • 第八步:炸到金色
  • 红烧大肉丸子做法技巧/窍门/补充说明:

    肉丸通过长时间的红烧特别软烂入味。肉丸里的蔬菜根据自己喜欢的搭配。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:肉丸

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