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莲藕牛骨汤

菜谱编号:438-320
莲藕牛骨汤是【开心王私房美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莲藕牛骨汤”。
莲藕牛骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

牛骨中含有大量的动物脂肪和优质的蛋白质,既能提供足够多的能量,又能促进自身蛋白质的合成,有补中益气、强身健体的功效。

莲藕牛骨汤主厨:开心王私房美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
牛骨:适量莲藕:适量
玉米:适量胡萝卜:适量
玉竹:适量薏米:适量
辅助料用量
盐:适量--

莲藕牛骨汤的做法步骤

  • 第一步:准备材料。
  • 第二步:所有材料洗净切件,牛骨出水洗净,一起放煲内煲两个半小时即可。
  • 第三步:煲好后下适量盐调味即可享用,成品!
  • 莲藕牛骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    牛骨可换成猪骨,味道也很好喝哟!

    菜谱标签:家常菜汤类
    相关食材:牛骨莲藕

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