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鹰嘴豆沙拉

菜谱编号:446-093
鹰嘴豆沙拉是【緣豆兒】分享的菜谱,口味属于香草,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鹰嘴豆沙拉”。
鹰嘴豆沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

做沙拉快手又方便。用了鹰嘴豆,(如果是干品鹰嘴豆,浸泡了煮熟就行)搭配了五颜六色新鲜的食材,健康好吃。

鹰嘴豆沙拉主厨:緣豆兒

菜式制作特点
口味:香草工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
罐装鹰嘴豆:半碗黄椒:1片
青椒:1片红椒:1片
青瓜:半根洋葱:30克
圣女果:6个橄榄:15颗
香菜:1棵--
辅助料用量
乳酪:20克柠檬:1片
冠利意式沙拉酱:1勺黑椒:少许
油:适量--

鹰嘴豆沙拉的做法步骤

第五步:加入香菜段,挤入柠檬汁。

鹰嘴豆沙拉做法第五步骤

第二步: 鹰嘴豆倒盘里,加入切好的圣女果和橄榄。

鹰嘴豆沙拉做法第二步骤

第六步:倒入沙拉酱,磨入點黑椒碎。

鹰嘴豆沙拉做法第六步骤

第三步:彩椒切小块加入盘里。

鹰嘴豆沙拉做法第三步骤

第四步:青瓜和洋葱切小块加一起。

鹰嘴豆沙拉做法第四步骤

第七步:拌匀后加點乳酪小块。

鹰嘴豆沙拉做法第七步骤

第一步:材料准备好。

鹰嘴豆沙拉做法第一步骤
相关食材:鹰嘴豆豆沙

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鹰嘴豆沙拉。

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