迎銮贡100%纯冷榨山茶油凉 拌 菠 菜
迎銮贡100%纯冷榨山茶油凉 拌 菠 菜是【迎銮贡e5LbE】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“迎銮贡100%纯冷榨山茶油凉 拌 菠 菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素，能供给人体多种营养物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。百年迎銮贡纯冷榨茶油天然清新的茶果香味，和菠菜味道完美融合，爽口低脂，好吃无负担！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 菠菜：300克 | 盐：适量 |
| 白糖：适量 | 蒜：少许 |
| 白醋：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 山茶油：适量 | -- |
迎銮贡100%纯冷榨山茶油凉 拌 菠 菜的做法步骤
迎銮贡100%纯冷榨山茶油凉 拌 菠 菜做法技巧/窍门/补充说明：
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素，能供给人体多种营养物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。迎銮贡纯冷榨茶油天然清新的茶果香味，和菠菜味道完美融合，爽口低脂，好吃无负担！