海参包菜炒饭
海参包菜炒饭是【不做妖精好多年】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海参包菜炒饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
海参一次性发好了,然后放冰箱冷冻。眼看着天热了,还没吃完,赶紧做来吃,要不天热了就不能吃了,太容易生内火,且冻久了就没营养了。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
海参:1个 | 包菜:100克 |
米饭:250克 | 食用油:1·5汤匙 |
辅助料用量 | |
肉糜:80克 | 红椒:小许 |
小葱:1棵 | -- |
海参包菜炒饭的做法步骤
海参包菜炒饭做法技巧/窍门/补充说明:
说实在的,这个炒饭如果不是体质虚弱的人,最好是冬天吃。
年老体虚者一年四季都可以,不过尽量不在三伏天吃。
相关食材:海参