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黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜

菜谱编号:498-796
黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜是【阳春白雪小食光】分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜”。
黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

生完二宝后长胖了20多斤,年初疫情期间在家吃吃喝喝也少动弹,一上称不得了,继续长胖的节奏,下决心开始人生的第二次减肥之旅。自此以后,牛肉在我们家的地位越来越高,购买率远超各种肉类,一次买十斤,卤牛肉,清炖牛肉,吃的最多的是把牛肉切成厚片,像腌制牛排一样腌制起来,保鲜袋分片包装,随吃随煎,老解馋了,牛肉脂肪含量低,含有优质蛋白质,补充能量,饱腹感强。搭配全麦,南瓜,玉米,红薯,和蔬菜类,蛋奶,按时吃饭,三个月就能瘦20斤左右,说着说着,有些跑题了

说正话,今天教大家做一道年夜菜,黑胡椒蒜子牛肉粒,听名字就感觉很好吃的样子,有点中西结合的做法,大量的蒜和黑胡椒碎和牛肉煸炒,成品有蒜香椒香牛肉香,配点黄瓜片,解油腻又爽口。

黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜主厨:阳春白雪小食光

菜式制作特点
口味:麻辣工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
牛肉:260克黄瓜:1根
辅助料用量
大蒜:20粒彩椒:1/4个

黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜的做法步骤

第四步:腌制的時间来做一个摆盘,黄瓜清洗干净,不用去皮,切掉头尾部,用水果刮刀刮出又长又薄的条。

黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜做法第四步骤

第十步:·把彩椒,蒜瓣放进去大火翻她断生关火出锅。

黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜做法第十步骤

第二步:牛肉提前泡出血水,挤出水分,切成块状,放料酒1勺去腥,再加入2勺原汁酱油提鲜上色,依次放玉米淀粉,盐,糖,黑胡椒碎,一勺清水,抓拌均匀。

黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜做法第二步骤

第七步:锅中放入适量的玉米油,把蒜瓣放进去炸香,记得中小火,蒜瓣变黄变软捞出来备用。

黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜做法第七步骤

第九步:加盐,白糖少许,2勺黑胡椒碎(不要用黑胡椒粉,黑胡椒碎口感更好)。

黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜做法第九步骤

第五步:取一个长条从中间切断,依次折叠摆入盘中,如图。

黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜做法第五步骤

第八步:直接倒入牛肉翻她,她到牛肉变色。

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第六步:摆出一个花环的形状,这个摆盘做法简单,也很漂亮,黄瓜可以直接食用,搭配牛肉,解腻爽口。

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第三步:·最后加入2勺食用油搅拌,腌制30分钟,加入油的目的是包裹着淀粉不流失,她出来的牛肉不柴口感好。

黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜做法第三步骤

第一步:1·准备主要食材:黄瓜,蒜瓣,红黄彩椒,瘦牛肉一块,料酒,原汁酱油。

黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜做法第一步骤

第十一步:年夜饭来一道黑椒蒜香牛肉粒,香辣鲜香,开胃下饭,牛年一定牛转乾坤牛牛牛。

黑椒蒜子牛肉粒??香辣鲜香??年夜菜宴客菜做法第十一步骤
相关食材:牛肉

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