胶原汤喝出好气色━━花胶鸡脚党参汤
胶原汤喝出好气色━━花胶鸡脚党参汤是【18路车】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胶原汤喝出好气色━━花胶鸡脚党参汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这款汤十分适合女性喝，尤其是需要紧急保养的集美们，花胶和鸡脚都是胶原蛋白含量很高的食物。
?花胶能补肾益精，滋养静脉，能治疗肾虚滑精及产后风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。
?党参具有补气、养精生血、增强免疫力、调节血压等作用，适用于脾胃虚弱的人服用，对于止咳平喘和缓解心肌缺血也有很好的帮助。这款汤益气补血，适合来完姨妈后喝，也适合产后妈妈哦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炖 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡脚：3只 | 花胶：2个 |
| 瘦肉：100克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 花生：15颗 | 党参：1个 |
| 红枣：5颗 | -- |