西兰花买回来的时候最好先用盐水泡泡。能将西兰花里的菜虫,农药残留物泡走。
蟹肉扒西兰花
蟹肉扒西兰花是【晓倩】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蟹肉扒西兰花”。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西兰花:350克 | 蟹柳:200克 |
辅助料用量 | |
蒜末:1小匙 | 水淀粉:适量 |
调味料用量 | |
精盐:1/2小匙 | 白糖:1小匙 |
蟹肉扒西兰花的做法步骤
西兰花买回来的时候最好先用盐水泡泡。能将西兰花里的菜虫,农药残留物泡走。
菜谱标签:私房菜