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膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤

菜谱编号:095-109
膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤是【莫言catlam】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤”。
膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

膨鱼鳃·····清热消炎,解毒抗癌,膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用,常用于治疗麻疹、痘毒、

乳汁稀少等症。民间习惯用来煲汤或煮粥给小儿食,以促使麻疹及时发齐,并清除痘疹之毒。

此汤对小孩子常扁桃体发炎有效,清肝火,润肺,如果发烧,可以加入青天葵效果很好!家有宝贝的家长可以参考食用!

以下是约2-3人的份量~3-4碗汤~

膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤主厨:莫言catlam

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
膨鱼腮:30克猪横脷:1条
瘦肉:150克--
辅助料用量
无花果:适量新会陈皮:适量
蜜枣:适量姜片:适量
调味料用量
盐:适量--

膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤的做法步骤

  • 第六步:把刚才备好的所有材料放入炖盅内;
  • 第三步:冷水下猪横脷,腱子肉和姜片,焯掉血水后再用清水过净备用
  • 第七步:注入约3-4碗左右的开水;电子炖盅外围也注入开水至最高水位丝,盖上盖子炖约2·5-3小时左右!食用前加盐调味即可!
  • 第四步:膨鱼腮最好提前一小时泡发,洗净小沙子,以免影响汤的口感
  • 第二步:腱子肉切块;
  • 第一步:猪横脷洗净,切掉白色的脂肪层,切成段;
  • 第五步:备蜜枣2小粒,无花果,陈皮,洗净备用;
  • 膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤做法技巧/窍门/补充说明:

    买膨鱼腮挑选全黑的比较好,有白色的花腮稍差些。

    相关食材:瘦肉
    养生食疗:清热解毒下奶

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤。

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