无肉也欢之【油面筋烧毛豆】
无肉也欢之【油面筋烧毛豆】是【帅帅小厨】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“无肉也欢之【油面筋烧毛豆】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
油面筋是南方的特产,无锡的香菇油面筋很是有名
我自己混搭一道毛豆油面筋,加入了少许木耳营养更加全面,处理上提前把油面筋焯水减少油脂
也更加健康大家可以试试味道相当不错
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
油面筋:适量 | 毛豆:适量 |
木耳:适量 | -- |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 老抽:适量 |
蚝油:适量 | 五香粉:适量 |
糖:适量 | 盐:适量 |
味精:适量 | -- |
无肉也欢之【油面筋烧毛豆】的做法步骤
无肉也欢之【油面筋烧毛豆】做法技巧/窍门/补充说明:
提示:油面筋卖的怕不卫生,开水烫一下出去细菌也出去多余油分更加健康
料汁可以提前兑好,到时候直接加入倒入,上述料汁比例经过多次实践个人觉得很不错。