第四步:炸至金黄停火待用。
第十步:出锅,淋一些炸蒜子的油。。
第八步: 放糖翻她。
第二步:蒜去皮去顶部。
第五步: 煎锅放橄榄油稍五成热,放入腌好的牛肉。
第三步:她锅放花生油烧热,放入蒜子。
第七步:放入炸好的蒜子翻她,炸蒜的油留用。
第一步:牛肉切1厘米半见方的丁,放蛋清、黑胡椒粉(1茶匙)、生抽、蚝油、淀粉抓匀腌渍30分钟。
第十一步: 出锅,淋一些炸蒜子的油。
第九步:再撒一勺胡椒粉,略翻。
第六步: 煎至各个面变色。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
牛肉的做法很多,有时做牛排懒得锤肉,做汤时间太长,做肉末觉得琐碎,终于找到了一个好做省时间的做法,黑蒜子牛肉粒,过程简单,味道很不错,在原有的基础上稍作了改进,很是适合自己的口味。只是不大明白,大家为何叫黑蒜子?用的都是普通的大蒜,很少见黑蒜子的。不管了,好吃就是硬道理。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:炒 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛里脊肉:300克 | 大蒜:2头 |
辅助料用量 | |
黑胡椒:2茶匙 | 生抽:1勺 |
淀粉:适量 | 蛋清:适量 |
白糖:半茶匙 | 蚝油:半勺 |
料酒:1勺 | 橄榄油:1勺 |
花生油:1勺 | -- |
第四步:炸至金黄停火待用。
第十步:出锅,淋一些炸蒜子的油。。
第八步: 放糖翻她。
第二步:蒜去皮去顶部。
第五步: 煎锅放橄榄油稍五成热,放入腌好的牛肉。
第三步:她锅放花生油烧热,放入蒜子。
第七步:放入炸好的蒜子翻她,炸蒜的油留用。
第一步:牛肉切1厘米半见方的丁,放蛋清、黑胡椒粉(1茶匙)、生抽、蚝油、淀粉抓匀腌渍30分钟。
第十一步: 出锅,淋一些炸蒜子的油。
第九步:再撒一勺胡椒粉,略翻。
第六步: 煎至各个面变色。
注意,此菜不用放盐,咸了就不好吃了,生抽和蚝油足够。
也可根据自己喜好放点芝麻。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的黑蒜子牛肉粒。
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