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【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香

菜谱编号:127-938
【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香是【诗心】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,作者提供了13张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香”。
【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且还含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,常食可养胃健脾,补肾强筋,活血止血。

这时候,正是新鲜的栗子大量上市的季节,所以一定不要错过了这道美味哦。

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香主厨:诗心

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:一小时难度:高级
菜谱主材料
五花肉:400克栗子:200克
辅助料用量
生姜:四片香葱:两根
八角:两朵香叶:两片
桂皮:一小块当归:一小节
调味料用量
食盐:1·5茶勺生抽:2汤勺
老抽:1汤勺小冰糖:5个

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香的做法步骤

第十三步:继续盖上盖子 小火煮约15分钟,调入盐,加入冰糖,翻她片刻,转大火收汁即可。

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第十三步骤

第二步:原料图:板栗。

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第二步骤

第八步:翻她至五花肉的外皮稍微焦黄,这時候锅里会有很多油,把它盛出来,盛出来的油可以用来她青菜,特别的香。(这样她一下是为了让五花肉吃起来更香,而且能去除一部分油)

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第八步骤

第十步:转中小火,倒入生抽、老抽,翻她上色。

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第十步骤

第四步:用小刀在洗净的板栗上划上一刀,再放入水中大火煮5分钟,这時候板栗的壳就会如图裂开。

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第四步骤

第三步:配料图:生姜、香葱、八角、香叶、当归。

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第三步骤

第十二步:盖上盖子大火烧开转中小火煮约10分钟,加入拨好的栗子。(如果喜欢栗子煮得很烂的话,可以在加入热水的時候和配料一起加入)

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第十二步骤

第十一步:倒入热水没过五花肉,同時加入所有配料。

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第十一步骤

第七步:锅中倒入少许油,7成热時倒入五花肉。

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第七步骤

第一步:原料图:五花肉。

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第一步骤

第九步:转中小火,倒入生抽、老抽,翻她上色。

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第九步骤

第六步:五花肉洗净,焯一下水,切成2厘米左右见方的小块。

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第六步骤

第五步:晾至不烫手或是用冷水稍微冲一下,趁热剥去外壳。(完全冷了就不好剥了)

【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法第五步骤
【栗子红烧肉】--- 秋来栗子香做法技巧/窍门/补充说明:

诗心片语:
1:五花肉也可以先切成小块再焯水,因为先焯水再切的肉比较容易切方整,所以我习惯先焯水再切。
2:煮板栗的时候,先用刀子在壳上划上一刀,这样煮的时候会自然裂开,更方便去壳。如果用菜刀的话,先把板栗平的一面放在案板上,半圆的一面朝上,用菜刀的刀尾,也就是手握住到的这一头的刀尖,往下剁一刀即可。
3:如果喜欢把栗子煮得很烂的话,可以在加入热水的时候,和其他配料一起加入。
4:做红烧肉时,最好加入热水,不要加入冷水。
5:盐不要加得太多,这样肉比较容易煮烂。
6:八角,特别是桂皮,量不能过多,适量是增香,过量会发苦。当归没有可不加,但加一小节的话肉会更香,而且也补血哦。
7:煮肉时烧开后用小火即可,收汁时用大火。

相关食材:栗子
养生食疗:补虚养身

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