莲藕有助于促进新陈代谢，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，几乎适宜所有的人群。中..

主食材红萝卜一根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分8个制作步骤..

小的我第一次发菜谱，各位大神们指点咯..

主食材里脊30克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分9个制作步骤..

主食材鲳鱼适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分10个制作步骤..

昨天家里来了客人，做了一道糖醋鱼。因为家里乱哄哄的，实在没法好好拍照，所以成品图显得很简陋，..

主食材河鲫鱼1条，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分13个制作步骤..

主食材水果萝卜一根，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分12个制作步骤..

来自大海的生物都含有丰富的钙源，特别是海虾，好吃营养丰富做法又很多，最通常的做法就是白灼，鲜..

中国一道非常著名的菜品，属于糖醋味型，“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡..

土豆含有丰富的维生素1、2、6和泛酸等群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋..

我这道私房菜——糖醋鸡蛋，其特点是色泽鲜艳、酸甜略咸、外酥里嫩。..

嫩姜正当季～糖醋汁泡出来的嫩姜，爽口酸甜，咬一口带一点辛辣味，食欲瞬间被一片嫩姜打开。..

老醋花生以五香花生米、腐竹、菠菜为三原食材，佐以老陈醋、食盐、香油为调料拌汁而成，口味酸咸略..

酸酸甜甜，诱人食欲，抓紧吃一口，口水快出来了........

有人称老醋花生是“天仙配”，花生的益寿作用主要有：一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸..

主食材草鱼一条，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分8个制作步骤..

主食材嫩藕一节、干红椒3个、葱花适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制..

大蒜，温中除湿，行滞销积，解毒杀虫。《饮膳正要》记载：“蒜味辛温，有毒，主散痈肿，除风邪，杀..

这个水虽说味道不咋样，但它有很多功效，他可以预防感冒，可以缓解拉肚子所导致的虚脱，而且经本人..

主食材茄子一条、猪肉末适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分12个制作步骤..

回国每次去饮茶，陈醋凤爪是必点的，难得小孩也喜欢。回来没地方买了，只能自己做啦。..

爽脆利口，麻辣鲜香。..

沙丁鱼的药用价值非常高，堪称医药中的瑰宝，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效，能提高智力，增..

寿司分为很多种，这种叫做握寿司，属于江户川寿司。正宗日本寿司一点都不会腥，因为食材的新鲜和正..

糖醋排骨是丫头最爱吃的一道菜，酸甜适中，不油不腻，颜色好看，红黄油亮，外焦内嫩，男女老少皆宜..

主食材土豆2个、青椒1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸辣），共分8个制作步骤..

主食材黄瓜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分10个制作步骤..

酸甜口感，酱汁浓郁，色泽红亮，一口一个超美味，深厚孩子的喜爱，喜欢你也试试吧..

主食材带鱼适量、番茄沙司适量、糖适量、面粉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），..