主食材菱角适量、山药适量、排骨适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分7个制作..

山药，味甘，性平；归肺、脾、肾经。补脾；养肺；固肾；益精。健脾益胃助消化，滋肾益精，降低血糖..

主食材排骨一块、山药一只，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜香），共分4个制作步骤..

山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素，特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作..

主食材排骨适量、山药适量、胡萝卜适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分5个制..

主食材山药豆适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

【用法】温服，可常年服用。【功效】补脾肺、滋阴润肺的作用。适用于脾肺虚弱之人食用。..

主食材山药（熟）300克、鸡蛋2个、玉米油40克、低筋面粉60克，制作难度普通，耗时一小时，..

外酥里嫩，有滋有味。..

醋溜紫山药，色泽艳丽，花青素满满，口感酸酸的非常开胃..

蓝莓山药，孩子们的最爱，过年吃多了肉，来盘山药助助消化。..

炖菜火腿吃到后面，还有一根大骨头，为了不浪费掉这根筒子骨，炖点菜吃，又暖和，又香..

山药有益于人体，健脾固肾。..

主食材山药两根，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

主食材铁棍山药适量、大米适量、黑豆适量、黄豆适量、绿豆适量、红豆适量，制作难度简单，耗时一小..

主食材山药适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

主食材铁棍山药三根、青菜一把，制作难度未知，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..

主食材山药1条、蓝莓果酱适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分4个制作步骤..

这次我爸买的野生山药，所以声像不好，但味道比超市的好很多，所以请大家就不要介意这菜的齐貌不洋..

老公最近在减肥，晚上都不吃饭，所以我隔两天就会给他煲一次汤给他喝，小宝睡着了赶快把汤煲下去。..

主食材紫山药半根、根答适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

紫山药，客家人餐桌上的常客，不用华丽的打扮，复杂的做法，简单的烹饪，体现它的本质。..

主食材麻山药2根、香芋半斤，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

主食材晓芹海参适量、山药适量、草鸡适量，制作难度高级，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分4个..

主食材紫山药1根，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

山药，健脾养胃，益肺止咳，降低血糖，真可是好多多，我们可要多吃啊。..

山药，味甘，性平；归肺、脾、肾经。补脾；养肺；固肾；益精。主脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消..