木瓜是九十月份最应季的水果，配合银耳可以润肺去秋燥是很适合秋季的一款甜汤哦。..

主食材大米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

主食材小红薯3个、薏米30克、银耳10克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8..

银耳中的多糖类物质能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血机能，..

我很喜欢的汤水之一木瓜炖银耳。木瓜是非常养颜的水果，可以说是女人一辈子的好朋友，小小的木瓜中..

解暑又滋补的一款糖水，冰镇后，炎炎夏日，来一碗，带来深深的凉爽。..

主食材火龙果适量、冰糖适量、雪梨适量、银耳适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），..

主食材银耳适量、莲子适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲..

主食材青瓜240克、熟牛肉165克、银耳适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共..

加入莲子煮的软软糯糯的，因为孩子不肯吃银耳，所以把银耳打烂了再去煮，这样吃又比较营养，润燥甜..

桃胶炖银耳适合一年四季食用，美容养颜，滋阴润肺。特别是北方的冬天，屋内干燥，每天来一碗，每天..

主食材木瓜适量、银耳适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

前段时间咳嗽了，现在回家了好好润一下，煮上一份鲜银耳牛奶汤，解馋又美容还很润补哦。..

冬季皮肤容易干燥，除了及时抹面霜外，食补也是一种不错的方法哦。银耳有强精补肾，滋阴润肺，生津..

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功..

银耳具有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功..

主食材银耳200克、雪梨300克、百合50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共..

爱美的媚媚一定要多喝，对皮肤很好哦，口感细腻香甜。..

主食材银耳1朵、桃胶适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分13个制作步骤..

止咳生津，美容养颜，满满的胶原蛋白。..

（百度）冰糖银耳炖木瓜经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，尚可治疗燥热咳嗽。..

不用买包，不用买表，讨好家里领导既经济又简单的办法..

桃胶煮后，若没有那红褐色，乍一看，透明似无，仿佛一碗无料浓汤。吃到嘴里，滑溜溜没什么感觉就下..

以前在电视上有看到过这款汤的制作，但是一直没有尝试，这次就做来试试，比想象的好喝很多，比较清..

主食材银耳1朵、莲子1把、骨头1根，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分7个制作..

银耳有“菌中之冠”的美称，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。..

主食材黑米适量、银耳适量、红枣适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分8个制作..

银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤..

银耳号称穷人的燕窝，富含营养，滋补又美味，玫瑰美容养颜，花香四溢，特别适合女性，这款玫瑰银耳..