菌菇之类的都是比较喜欢吃的，搭配青菜吃起来还不错哦。..

海鲜菇是新鲜菌菇的一种，有较长的菌杆，和白玉菇比较起来，感觉形状、颜色有点相似，但是海鲜菇的..

海鲜菇木耳炖排骨非常鲜美，吃了一碗还想吃。。。。..

主食材千张95克、海鲜菇145克、黑木耳适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（酸辣），共..

主食材海鲜菇一包，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

不想炒菜的时候，最适合的就是煲汤了..

主食材海鲜菇500克、木耳10朵、红椒一点点、莴笋一小段，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味..

炎热的夏天喜欢吃一些清淡的食物。对于喜欢吃肉的家人来说，慢慢改变饮食概念成了我的新课题，只有..

主食材丝瓜1根、粉丝1小把、海鲜菇适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个..

主食材海鲜菇1包，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

色艳、菇滑，美味可口。..

主食材海鲜菇200克、芦芛250克、辣椒适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共..

主食材海鲜菇100克、奶白菜250克、莜面卷一盘，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜）..

主食材海鲜菇300克、肉100克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分12个制作..

有什么炒什么系列，海鲜菇就加几个虾吧，再加点配色。..

鸡蛋脆感十足，海鲜菇香浓诱人..

海鲜菇营养十分丰富，富含十七种氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸的含量高于一般菇类，能增强免疫力，有..

主食材素鸡125克、海鲜菇90克、榨菜丝80克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），..

主食材樱玉豆腐2支、海鲜菇115克、榨菜丝40克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡）..

海鲜菇，营养价值高，富含8种人体所需的氨基酸，口感爽滑，颜色洁白，具有养颜美容，增强免疫功能..

主食材海鲜菇适量、猪肝适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分13个制作步骤..

冬天是吃蘑菇的季节，各种各样的蘑菇在菜摊上白白胖胖的，十分诱人。今天我们来吃海鲜菇。..

鸡蛋可以说是人类最好的营养来源之一，特别对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳，因此极易..

主食材海鲜菇适量、黑木耳适量、胡萝卜适量、葱适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜）..

主食材海鲜菇115克、花蟹5只，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

主食材海鲜菇200克、胡萝卜150克、蒜薹150克、葱适量、植物油适量、姜适量，制作难度普通..

蚬子和海鲜菇都是非常鲜美的食物，两者的结合会使美味加倍。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷..

主食材茭白2株、油豆腐90克、海鲜菇150克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

冬季人体需要补充氨基酸。海鲜菇含有很高的氨基酸。红虾是一种海虾含有非常丰富的胶原蛋白和人体需..

这道菜很快就能炒出来啦，而且很有营养哦。..