主食材南瓜500克、紫薯750克、糯米粉500克、面粉50克，制作难度普通，耗时一小时，菜式..

紫薯含铁与硒，抗氧化，抗衰老。还可以降低心血管疾病。保肝健胃。南瓜有补中益气，润肺化痰之效果..

吃吃杂粮更健康既漂亮，又好吃我家的最爱..

记得小时候对包子馒头什么的可没有好感了，不过现在的包子也越长越好看了哦关键在于自己做包子的好..

我要做的量很多大家视量自己增减做出来颜色缤纷给夏天增加色彩哟..

主食材面包粉300克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分13个制作步骤..

主食材银耳适量、百合适量、紫薯适量、南瓜适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共..

一直以来，对磅蛋糕怀有又爱又恨的感情，喜欢它醇厚的黄油香，却又怯于伴随而来的高热量。在参照了..

前几天做了一款紫薯糯米滋今天来了一份紫薯与南瓜的结合味道也是美美哒南瓜有些偏甜，不喜欢吃很甜..

香香甜甜又好看的汤羹，配上两片面包，一个鸡蛋，是一个不错的营养早餐。..

土豪房东送了两南瓜，于是我拿来做南瓜饼当早餐。放了紫薯馅的饼饼没有那么软，但是营养比较丰富。..

主食材紫薯适量、南瓜适量、面粉适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜香），共分12个制..

紫薯含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素，，等8种维生素及磷，铁等1多..

万圣节的时候除了做各种南瓜鬼脸，还可以做一份好吃的南瓜饼，来为节日增添气氛..

做月饼剩下的豆沙，一直放在冰箱的冷藏室里，中秋节的疯狂过后，再也不想动它啦，人真是奇怪哈，一..

主食材南瓜适量、紫薯适量、普通面粉适量，制作难度未知，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8个..

汤圆，汤圆，卖汤圆趁空闲买南瓜和紫薯来做汤圆咯。健康又好吃的汤圆来咯..

快手懒人餐，零失败，厨房小白也能搞定的美味，黑小米的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、淀粉、钙..

主食材木薯粉500克、紫薯一个、南瓜一小块、水果适量、西米适量，制作难度普通，耗时半小时，菜..

冬天，喝点暖暖的粥。..

富含硒元素的紫薯，被公认为是抗癌蔬菜中名列前茅的食物；南瓜不仅有防癌的作用，同时因为富含类胡..

主食材南瓜200克、紫薯200克、面粉1200克，制作难度高级，耗时数小时，菜式口味（甜味）..

糯糯香香的紫薯南瓜饼使人有种垂帘三尺的感觉一想到它就忘记减肥了看来这身上的小肉肉是没法减掉了..

让贝贝每天有个好心情..

根据美食天下一道菜谱自己捣鼓的，仅供新手自娱自乐。..

简单易学，又非常健康..

主食材老南瓜适量、三象糯米粉适量、白糖适量、面包糠适量、黑芝麻适量，制作难度简单，耗时半小时..

南瓜紫薯这两样我最喜欢的食物，融合在一起既好吃又养眼..

主食材紫薯2个、面粉适量、酵母5克、水适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分..

主食材南瓜适量、紫薯适量、糯米粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分8个制..