主食材扇贝5个、粉丝30克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材带鱼?半条、葱2根、蒜头4瓣、盐少许、带鱼半条，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微..

爱的味道故事：食物是燃料，是基石，是精致生活的起点，是跋涉的休憩小站，善待身体，保持健康，然..

卤龙虾大概是今年最火的菜吧。龙虾的新吃法，先炸后卤。非常的美味，也很简单。..

主食材虾250克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分13个制作步骤..

第一次做鱿鱼不知怎么操作，炒好的鱿鱼没有出现卷曲的样子，之后咨询了朋友才知道，鱿鱼只需一面切..

主食材活虾适量、蒜头适量、粗盐适量、清水适量（高汤）、香麻油适量、生抽适量，制作难度简单，耗..

鱼肉鲜嫩滑爽，特别是已经去刺的片鱼，更是美味无敌。今天的煎鱼片，可根据自己喜好用烧烤料或黑椒..

主食材海螺适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

主食材新鲜活虾300克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分10个制作步骤..

蒜蓉虾做法简单，食材都比较家常，在烹制过程中加入蒜末，蒜香十足。用蒸的方法也可以，味道更鲜美..

现在正是蛏子的季节，蛏子的吃法很多，地方不同吃法也不同，我们苍南人有盐焗的，有红烧的，有沾酱..

主食材鱿鱼适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

主食材海蜇适量、黄瓜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分9个制作步骤..

鳕鱼，山东地方称呼“大头腥”。属冷水性底层鱼类，为北方沿海出产的海洋经济鱼类之一，山东海域也..

主食材花甲300克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

鲜香肉嫩，配饭或粥都很好，简单做法。..

蛏子一种软体动物，贝壳长方形，淡褐色，生活在沿海泥中。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素等..

夏日开胃菜小龙虾，以前都是在外面吃，今天心情自己做。哈哈其实也是第一次做，不过真的好兴奋，真..

海肠仅在渤海湾有，它的营养价值丝毫不必海参差，处理过的海肠价格非常高，海肠需要快火急炒，否则..

我们家最爱吃虾，所以虾在我家里最常见，今天烧了蒜蓉粉丝虾，儿子很喜欢吃。..

主食材葱花20克、扇贝10只、粉丝100克、油30克、蒜泥15克，制作难度高级，耗时十分钟，..

代购的时代，一切皆有可能。虽然没有去过法国，不过一样可以坐在家里采购从法国全程冷藏运输的优质..

喜欢吃鱼可就是不怎么会做，所以在家里一般很少做鱼吃，偶尔想吃了也就只会买点带鱼来做，因为这个..

我们沿海城市海鲜多，从小就喜欢吃海鲜，每年这个季节都要封海，市场的海鲜明显的少了，但蛤还是很..

主食材大虾4个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

一道美味的西昌名菜。把新鲜的小河虾采用调料和酒，把他闷醉的方式调料简单，风味独特，肉质细嫩这..

主食材鲜虾600克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

主食材鳕鱼1块，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分16个制作步骤..

主食材鱿鱼卷250克、韭菜200克、姜丝10克、葱丝适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味..