蒜蓉粉丝和扇贝是最佳搭档哦，蒜蓉的香，粉丝的软还有扇贝的鲜让人垂涎欲滴..

濑尿虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。每年的春季是其产卵的季节，此时食用为最佳。..

主食材草虾250克，制作难度高级，耗时半小时，菜式口味（咸甜），共分7个制作步骤..

翡翠虾仁是一道简单的家常菜，取材与制作容易，味道清淡中带鲜，老少佳宜。..

生蚝，是所有食物中含锌最丰富的(每1生蚝，不包括壳的重量，含水87.1，含锌71.2，富含蛋..

鱿鱼的营养价值很高，富含人体需要的多种氨基酸。是天然水产蛋白质。因它的肉质软嫩，味道鲜美，也..

我做的这个不是很麻辣，属于微麻辣因为孩子不能吃太辣的..

主食材河鲫鱼1条，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分13个制作步骤..

没有刺完全不用收拾，真方便。..

我一直怕吃芥末，但是这道菜里，芥末融合了沙拉酱，口感立刻好到爆，虾仁香脆，酱汁味道美妙，真的..

蛏子肉质肥嫩，味道鲜美，含有丰富的优质蛋白质，营养价值高，具有补虚等功能。韭黄口感清香，含有..

这道菜属于酱色微重的菜品，虾经过白酒的腌制后更加美味。..

孔雀戏莲花(鱼戏莲花)。在安徽省黄山的玉屏景区的莲蕊峰腰上，一块巧石似一只美丽的孔雀，雀身及..

主食材生蚝9个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分8个制作步骤..

蟹子的做法有很多种，清蒸是最出味的做法，能够让蟹子的鲜美阐明的淋漓尽致。橙黄的蟹色、香甜的蟹..

鱿鱼，营养价值很高，是名贵的海产品。鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效，可降低血液中胆固醇的浓..

海边出生的我，特别喜欢吃各种海鲜。贝壳类的也是几乎天天都吃，其中最爱的就是花蛤。直接煮汤很鲜..

花螺是一种海鲜，肉质十分的嫩滑鲜美，很多的人们都是慕名而去食用。花螺富含丰富的蛋白质和维生素..

主食材黑鱼530克、小米辣泡椒100克、红泡椒200克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

主食材花蛤320克、青椒80克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分14个制作步..

今天L买了一些对虾，看着还不错，就做了几个吉利虾。如果全部做吉利虾，感觉太费时了，还不如做些..

鳕鱼下巴是位于鱼头下面，与鱼腩间的那块肉，比鳕鱼块便宜很多，物美价廉，我一般用豉汁蒸，懒人的..

三汁焖锅，香喷喷、热腾腾，漂亮的宴客菜..

黄金鲽鱼，因它身上的鱼鳍是金黄色而得名。含有丰富的蛋白质、多种维生素和多种人体所需的微量元素..

小时候物资不丰富吃个罐头就能乐的跟什么似的记得那时候茄汁鱼罐头简直是心头大爱了酸酸甜甜的拌上..

用烤箱可以烤出许多的美味，操作简单，风味独特。只是前期收拾的过程有点累人，抽肠泥那点活是最费..

简单美味，香辣可口，下饭菜。..

主食材鲤鱼1条，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分12个制作步骤..

鱼肉营养价值丰富，含有丰富的优质蛋白和大量的维生素、维生素、维生素1等营养元素，其脂肪含量较..

鲜大虾买回家，洗干净，用简单的调料腌制一会儿，放在煎锅里煎熟，再撒些椒盐，快手却非常好吃。其..