主食材牛腩适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（微辣），共分11个制作步骤..

半月前从婆婆家移植了一棵紫苏回家种，现在已经长得枝繁叶茂了。（还蛮有成就感的，要知道以前我可..

在某面馆吃了一道小菜，麻辣黑木耳，让我念念不忘。自己试着做了，味道挺棒。麻，辣，鲜，香。女儿..

超级适合懒人的一款颜值饮前提你要会喝酒哇。..

天气渐热，浓油赤酱的菜实在吃不下。用家中剩余的干腐竹泡发，搭配少许的黄瓜胡萝卜片，调味料拌拌..

主食材筒子骨500克、海带节200克、莲藕250克、枸杞子10克，制作难度高级，耗时数小时，..

凉凉的芒果千层，非常适合这个初夏..

主食材绿豆芽200克、猪肉100克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分15个制..

土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比..

看别人做的卤肉饭特别香，自己也学着做起来..

酸奶是一种非常健康的食品，酸奶在发酵过程中可溶性蛋白，非蛋白态氮和氨基酸的含量提高，据测算酸..

爱美之心人皆有之美是天生的，更是后天塑造的”吃“则是塑造美丽外表的重要捷径，不是有一句话叫做..

炎炎夏日，总有一种冲动，想吃一碗延吉金达莱的冷面。有了这个方，你就可以在家享用正宗的延边冷面..

主食材尖椒四个、猪肉馅三两，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

现在的新鲜蚕豆正式上市的时候。蚕豆中含有丰富的钙，锌、锰、磷脂等，是大脑和神经组织的重要组成..

主食材牛肉适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

豆酱蛤蜊汤】一道最简单却鲜味十足的韩式料理，汤汁鲜美、有淡淡的酱香味，只加入少许的盐、葱和辣..

主食材盐菜50克、鱼干100克、腊肉100克、青椒1个、红椒1个，制作难度普通，耗时廿分钟，..

丝瓜是一种常见的蔬菜，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁及各种维生素，有下火，化痰，止..

自己家种了很多土豆我特意让家人给我捎来的小小土豆我超喜欢吃小土豆，至于今天做的这个土豆纯属一..

毛豆，是夏季最常吃的下酒菜之一，夏季几乎每个餐馆都要为客人准备自家做得毛豆，但是，夏季还是尽..

丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素..

老公超喜欢吃这种粉卷，外面卖的贵份量又少，完全满足不了这大胃王自己卷的方便又实惠，干净心安分..

过年好多天也没在家吃饭，今天在家请客，做了16道菜，时间太急都没来得及拍照，就这条鱼简单的拍..

主食材猪里脊肉100克、胡萝卜1/3个、红椒1/3个、木耳20克，制作难度简单，耗时廿分钟，..

说起榴莲，可能就会有不少人捏着鼻子跑掉，嫌弃它的味道。当然，它也会有属于它的粉丝群，我便是其..

不知哪天开始我非常爱吃娃娃菜了，过去都是爱吃大白菜的，后来发现娃娃菜比较嫩，而且没糟蹋，几乎..

三文鱼富含维生素、维生素1、维生素2、维生素12、维生素；胆固醇含量极低。所含，对人脑部、眼..

启东临江靠海，水产丰富，过年怎么可以没有大虾吃水煮大对虾，原汁原味的享受。只是，越是逢年过节..

年菜无肉不欢呀，今天送上一款家人超爱的肉菜，土豆牛腩。牛腩先煎炒，再长时间煮制，这样子十分的..