午餐菜谱-P1265
锅包肉
不难做,很简单可以学会。..
苦瓜煎蛋
哈哈炎热夏天苦瓜煎蛋是最受欢迎的,简单健康美味。..
双色魔方皮冻
经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。..
黑椒牛肉芥蓝意面
天的这款意面,意面5克5.5元,嫩牛肉2元,芥蓝3元,这个量可以够6个人吃。早上我四盘给家人..
菠菜鹌鹑蛋
主食材鹌鹑蛋适量、菠菜几颗,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
红烧鸡爪
主食材鸡爪500克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(五香),共分10个制作步骤..
电饭锅版煲仔饭
自从知道有煲仔饭这道主食,就特别喜欢吃,出去只要看到了,都会买一份回来吃,总想着自己做起来吃..
蒜蓉秋葵
主食材秋葵400克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分14个制作步骤..
牛肉炒年糕粒
主食材年糕条250克、牛里脊150克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分10个..
鸡肉什锦炒饭
我家儿子大爱各种炒饭,焗饭今来一款:鸡肉什锦炒饭口感丰富,香味浓郁,一不小心吃掉一大碗..
?椒盐酥香刀鱼?`
椒香四溢、外酥里嫩。..
豆干青椒炒肉丝
主食材豆干500克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
什锦炒米粉
主食材米粉100克、鸡蛋1个、胡萝卜适量、黄瓜适量、洋葱适量、午餐肉适量,制作难度简单,耗时..
胡萝卜虾皮葱花饼
快手早餐饼,营养美味健康,上班族首选。..
花样饺子
主食材猪肉100克、水饺皮500克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(其他),共分15个制..
鸡蛋肉盅
我家二宝一周吃五个蛋,炖、煮、煎、炒变着花样吃。正好做玛格丽特多下来的蛋白,就顺手给他做了鸡..
红烧凤尾虾
虾的营养极为丰富,含丰富的蛋白质;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素、氨茶碱等成分,..
木耳炒白菜
主食材木耳适量、白菜适量、蒜适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸咸),共分6个制作步..
干煎黄花鱼
做为一年到晚都喜欢吃海鲜的人来说,黄花鱼实在是太好吃了,连我爸都吃新鲜又好吃,黄花鱼棒棒哒。..
酥焖带鱼
骨头也能轻松吃,老人小孩吃带鱼的绝佳选择..
油爆虾
主食材基围虾1斤,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分8个制作步骤..
葱炒河虾
主食材河虾1斤、葱适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分5个制作步骤..
包菜炒五花肉
主食材包菜1个、五花肉200克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分10个制作步..
瘦肉羹
主食材瘦肉适量、豆腐适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
韩式排骨土豆汤
主食材猪排骨适量、土豆适量、辣白菜适量(发酵好的)、葱适量、姜适量、大料适量、韩式辣酱适量,..
蚝油生菜
喜欢生菜的脆嫩,以及微甜的口感。经常用其垫盘底,然后生食。也用生菜搭配其他时蔬作大拌菜,都很..
苹果鸡翅
(百度)苹果鸡翅有苹果的香甜也融合了鸡翅的滑嫩,使得菜肴本身并没有过多的油腻。而苹果自身的维..
珍馐紫薯烧麦
糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用,适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲不..
猪大肠炖豆腐
主食材熟大肠300克、豆腐300克,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(中辣),共分7个制作..
鱼饼
这一款是煎鱼饼,加了点蔬菜,没有面粉,吃起来嫩嫩的,没有粉质感,不腥不油腻。做宝宝的手指食物..
