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剁椒拌火镰菜

菜谱编号:146-006
剁椒拌火镰菜是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“剁椒拌火镰菜”。
剁椒拌火镰菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

火镰菜的学名不知叫什么,记事起人们就一直这么叫它。火镰菜和香椿一样属于多年生乔木野菜,是云南特色野菜之一,其嫩芽可生食、凉拌、煮食,是普洱人家餐桌上的美味佳肴。

春季万物复苏,火镰菜也发出了翠绿的嫩芽,把树上的嫩芽采下来在沸水锅中焯一下,按自己的口味调入适量的调料,一盘翠绿、清香充满春天味道的野菜让人眼前一亮、食欲大开。

剁椒拌火镰菜主厨:清欢的烟火生活

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
火镰菜:300克--
辅助料用量
剁椒:适量蒜:适量
生抽:适量盐:适量
味精:适量--

剁椒拌火镰菜的做法步骤

  • 第六步:加入两匙生抽和少量的盐、味精调匀。
  • 第四步:把焯好水的火镰菜捞出来放入凉水中冲凉。
  • 第三步:把洗好的火镰菜放沸水锅里焯水一分钟。
  • 第七步:把冲凉后火镰菜捏干水分码入盘中。
  • 第一步:择去火镰菜的老茎叶取幼嫩的枝叶食用。
  • 第五步:取一小碗放入一些剁椒和剁好的蒜泥。
  • 第二步:把择好的火镰菜放水里清洗干净。
  • 第八步:浇上调好的调汁拌匀即可食用。
  • 剁椒拌火镰菜做法技巧/窍门/补充说明:

    剁椒和生抽含盐量都大,此菜可不放盐或少放盐。

    菜谱标签:家常菜素菜
    相关食材:剁椒

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