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凉拌香辣鸭肫

菜谱编号:150-649
凉拌香辣鸭肫是【好妈咪私厨】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌香辣鸭肫”。
凉拌香辣鸭肫

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸭肫即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。贫血病患者尤其适合食用。上腹饱胀、消化不良者,可多吃鸭肫。

尤其是胃病患者,食用鸭肫可帮助促进消化,增强脾胃功能。

凉拌香辣鸭肫主厨:好妈咪私厨

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鸭肫:10个--
辅助料用量
卤汁:2大碗红辣椒:1个
调味料用量
姜:适量蒜:适量
豆瓣汁:1勺麻油:1勺
五香粉:少许--

凉拌香辣鸭肫的做法步骤

  • 第七步:将所有的食材搅拌均匀,腌制5分钟即可。
  • 第二步:先准备好卤汁水,我是自己做的,你也可以用卤料包代替。
  • 第三步:卤汁烧开,放入鸭肫大火煮10分钟,再小火熬10分钟。筷子能戳穿就行了。
  • 第六步:准备麻油、五香粉和豆瓣汁。
  • 第五步:将姜切成细丝,蒜切末,红辣椒切丝。鸭肫横向切薄片。
  • 第一步:超市购买新鲜鸭肫。
  • 第四步:煮好的鸭肫捞出,冰水或凉水冷却,肉质更紧实。更有嚼劲。
  • 菜谱标签:私房菜
    相关食材:鸭肫

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