茶香毛豆:炎炎夏日可解乏的小零食
茶香毛豆:炎炎夏日可解乏的小零食是【小五的吃喝玩乐】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茶香毛豆:炎炎夏日可解乏的小零食”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
初夏,毛豆(新鲜连荚的黄豆)上市,色泽嫩绿,买一把回家,加点茶叶水煮,鲜甜可口。装在小碗中当零食,一个接一个,我家那个自诩为“肉食动物”的小家伙,也葚爱这零食。当然,如果我能帮他把毛豆剥开,人家吃得就更欢了。
据营养学家介绍,毛豆含有丰富的钾,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降,特别适合夏季食用。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
毛豆:700克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:2汤匙 | -- |
调味料用量 | |
花椒:1茶匙 | 八角:2个 |
香叶:3片 | 辣椒:2个 |
生姜:3片 | 龙井茶:5克 |
茶香毛豆:炎炎夏日可解乏的小零食的做法步骤
相关食材:毛豆