夏季减肥红烧冬瓜
夏季减肥红烧冬瓜是【摩西膳坊GODOFMERCY】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏季减肥红烧冬瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬瓜减肥是地球人都知道的秘密。冬瓜能够瘦身是因为其具有清热解毒,消除水肿;排除人体水分;从而达到减肥美容的功效,冬瓜不论是煨汤还是红烧都可以减肥降脂,补虚益气。小孩子看到冬瓜表面的雾状东西很像冬天结的霜,误认为冬瓜是冬天的果蔬。其实冬瓜主要产在夏季;圆圆的萌萌的冬瓜得名于它的外形是极其贴切。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
冬瓜:500克 | 干红辣椒:5克 |
红辣椒:1个 | 青辣椒:1个 |
生姜:5克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:1勺 | 油:3勺 |
老抽:1勺 | 葱段:2克 |
夏季减肥红烧冬瓜的做法步骤
夏季减肥红烧冬瓜做法技巧/窍门/补充说明:
冬瓜偏寒性,大病初愈的人,要谨慎食之。
相关食材:冬瓜