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红烧鲅鱼

菜谱编号:172-516
红烧鲅鱼是【悠哈厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧鲅鱼”。
红烧鲅鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

新鲜的鲅鱼一般就清炖,冷冻的鲅鱼少了鲜度,清炖的味道会差一些,在海边住的好处,就是多买点新鲜的冷冻,冬天没有鲜鱼的时候,吃冷冻的解馋。

红烧鲅鱼主厨:悠哈厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
冷冻鲅鱼:2条瘦肉:100克
辅助料用量
油:适量酱油:20ML
姜片:4片葱:适量

红烧鲅鱼的做法步骤

  • 第十二步:放适量的清水;
  • 第八步:另起炒锅,放适量的植物油,五成热时放入肉片;
  • 第三步:清洗后的鲅鱼切寸段;
  • 第四步:平底锅(最好用不沾锅)抹少许油;
  • 第六步:不要着急翻面,一面煎黄后翻面,2面全部煎黄后盛出待用;
  • 第一步:这是冷冻的鲅鱼;
  • 第九步:肉片2面煎至微黄;
  • 第七步:肉切片,葱姜切片、段;
  • 第五步:五成热时放入鲅鱼块
  • 第二步:化冻后,刨肚去肠,清洗干净;
  • 第十三步:放入煎好的鲅鱼,水与鲅鱼齐平;
  • 第十步:放入酱油;
  • 第十一步:放入葱姜;
  • 第十四步:中火炖大约15分钟左右,品尝一下咸淡,基本不用饭盐,盛出可以食用。
  • 红烧鲅鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    海边人吃鱼,很少有放糖做红烧,就用青岛当地的酱油(就叫酱油)做红烧,味道很鲜。鲅鱼是冷冻的,所以先煎一下,一是去腥,二是炖的时候不易碎。

    相关食材:鲅鱼

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