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滋补乌鸡汤

菜谱编号:182-878
滋补乌鸡汤是【豆帝煮Man】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滋补乌鸡汤”。
滋补乌鸡汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的

配以中药材起到强身健体的功效,对术后身体虚弱都有很大的帮助

冬日里吃个药膳能让你气血循环体质强壮不畏寒冷

希望大家喜欢

滋补乌鸡汤主厨:豆帝煮Man

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
乌鸡:一只--
辅助料用量
枸杞:少许当归:一片
党参:一根红枣:三个
川穹:一片桂枝:三根
熟地:一块盐:少许

滋补乌鸡汤的做法步骤

  • 第一步:乌鸡处理画面血腥,杀好切小块洗洗
  • 第六步:有药膳再也不怕冬天了 duang··duang··duang
  • 第四步:隔水炖煮一个小时,吃前才下少许盐。不放味精,因为党参有很高的甜度
  • 第五步:香喷喷 味美的鸡汤
  • 第二步:部分中药材合辑,中药一定要洗洗。枸杞随便抓一点
  • 第三步:煲放进乌鸡 加入热水 和中药引
  • 滋补乌鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:

    因为是药膳特别要注意:孕妇不宜食用,特殊疾病的人也不宜

    相关食材:乌鸡

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