滋补乌鸡汤
滋补乌鸡汤是【豆帝煮Man】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滋补乌鸡汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的
配以中药材起到强身健体的功效,对术后身体虚弱都有很大的帮助
冬日里吃个药膳能让你气血循环体质强壮不畏寒冷
希望大家喜欢
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
乌鸡:一只 | -- |
辅助料用量 | |
枸杞:少许 | 当归:一片 |
党参:一根 | 红枣:三个 |
川穹:一片 | 桂枝:三根 |
熟地:一块 | 盐:少许 |
滋补乌鸡汤的做法步骤
滋补乌鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:
因为是药膳特别要注意:孕妇不宜食用,特殊疾病的人也不宜
相关食材:乌鸡