鲜甜美味【冬笋炖鸡】
鲜甜美味【冬笋炖鸡】是【淘气包包】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜甜美味【冬笋炖鸡】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、能促进肠道蠕动,既有助于消化。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。和上好的小母鸡一起炖,鲜甜有加,不要放一粒鸡精,营养美味。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小母鸡:1只 | 冬笋:2颗 |
辅助料用量 | |
海盐:适量 | 姜片:适量 |