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茄瓜咸鱼煲

菜谱编号:230-596
茄瓜咸鱼煲是【森哥海味123】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄瓜咸鱼煲”。
茄瓜咸鱼煲

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

选用森哥精选冰鲜马友鱼,来自深海的天然鱼,没有咸鱼干那么干涩,也不会太腻,太咸!味道刚刚好,搭配茄瓜,绝配!

茄瓜咸鱼煲主厨:森哥海味123

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
森哥家冰鲜马友鱼:500克茄瓜:一条
辅助料用量
姜蒜:少量酱油:少量
料酒:少量糖:少量

茄瓜咸鱼煲的做法步骤

  • 第二步:热油煎茄瓜
  • 第四步:爆香姜蒜后,放马友鱼,茄瓜一起炒!放酱油,少量料酒,少量糖加水,焖到收汁
  • 第一步:备好各种材料!茄瓜切条,马友鱼切块!
  • 第三步:热油煎马友鱼
  • 茄瓜咸鱼煲做法技巧/窍门/补充说明:

    咸鱼茄瓜煲最后还要焖,所以茄瓜和鱼前面煎的不熟也没关系!而且这个菜的鱼要撕烂成小块块的,所以鱼煎烂了也不怕!

    相关食材:茄瓜

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