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鸡米芽菜

菜谱编号:263-137
鸡米芽菜是【泽瑞妈妈】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡米芽菜”。
鸡米芽菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡米芽菜是川菜里面很有特色的菜肴,芽菜口味独特,与鸡肉一起炒,味道清香,一点也不油腻,而且操作很简单,非常适合做家常菜,下饭拌面就馒头,怎么吃都好吃。

鸡米芽菜主厨:泽瑞妈妈

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
碎米芽菜:100克鸡胸肉:250克
杭椒:8个干辣椒:2个
胡椒粉:少许葱姜蒜:适量
辅助料用量
郫县豆瓣酱:1大茶匙酱油:1茶匙
白糖:1/2茶匙淀粉:适量
食用油:适量料酒:1茶匙

鸡米芽菜的做法步骤

  • 第一步:主要食材:鸡胸肉、芽菜、青尖椒、干辣椒、豆瓣酱、葱姜蒜
  • 第八步:锅中留油,放入葱姜蒜末、豆瓣酱煸炒
  • 第七步:鸡胸肉滑炒至变色盛出备用
  • 第四步:切好的鸡胸肉放入碗中,加入少许食盐、胡椒粉、料酒、淀粉。
  • 第九步:翻炒至豆瓣酱出红油。
  • 第十四步:咸香微辣,下饭拌面都是极好的。
  • 第十步:放入芽菜炒1-2分钟直至炒出香味
  • 第六步:锅中放宽油,放入腌渍好的鸡胸肉滑炒。
  • 第十三步:快速翻炒均匀即可关火。
  • 第二步:青红尖椒切小圈,葱姜蒜分别切细细的末,豆瓣酱粗粗剁成末。
  • 第三步:鸡胸肉先片成片,改刀切成小粒
  • 第十二步:快速翻炒均匀,加入1/2茶匙白糖和1茶匙酱油
  • 第十一步:芽菜翻炒出香味后,加入滑好的鸡米和青尖椒圈
  • 第五步:加入调料后的鸡胸肉抓匀腌渍几分钟
  • 鸡米芽菜做法技巧/窍门/补充说明:

    芽菜很“吃油”,因此油的用量要大一些,少了太干不好吃
    鸡胸脯肉很嫩,不要炒太久,柴了就不好吃了
    我用的袋装宜宾碎米芽菜,比较咸,加入少许酱油提些酱香味就可以了,不用放盐。
    家人吃不了太辣,菜谱中的青尖椒用的时不太辣的杭椒。可以根据自家口味调整。

    相关食材:芽菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鸡米芽菜。

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