油焖春笋
油焖春笋是【豆帝煮Man】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“油焖春笋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天要介绍的这个是一个朋友从山区带回来并送给我的美味食材,那是一个舌尖的中国介绍过的山林馈赠。来自自然的天然食材!那就是竹笋现在的这个季节我想应该叫做春笋比较恰当,春笋的个头相对于冬笋来说个头大了不少。但是美味是不会打折的,春笋具有丰富的维生素群、蛋白质·····这些都是我们身体所必须的营养。另外因为春笋的纤维比较粗能更好的帮助肠胃蠕动消化通便,所以经常便秘的朋友不要一直吃药改善。来试试这种山林健康美食
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
春笋:1个 | 红辣椒:1个 |
蒜头:3个 | -- |
辅助料用量 | |
蚝油:1匙 | 味精:少许 |
猪油:适量 | 鸡粉:1小匙 |
生抽:1匙 | 芝麻油:数滴 |
油焖春笋的做法步骤
油焖春笋做法技巧/窍门/补充说明:
水煮10分钟后洗洗泡泡去除苦涩味