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腊肉炒蚕豆

菜谱编号:277-875
腊肉炒蚕豆是【开心果子365】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腊肉炒蚕豆”。
腊肉炒蚕豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

春天,各种新上市的蔬菜和腊肉炒,味道是美绝了。今年腌制的腊肉用老抽和搓胡盐的方法先捂后晒腌渍,味道要比往年做的要好吃,里面的瘦肉鲜红鲜红的,肥肉白白的,炒熟后透明甚是好看,可惜今年就是腌制的太少了,就几块反而倍感珍惜。在集市上买了一些蚕豆青椒回来搭配,炒了满满一盘,家人一下多吃了两碗饭。

腊肉炒蚕豆主厨:开心果子365

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
蚕豆:200克腊肉:90克
辅助料用量
干辣椒:3个青椒:1个
青蒜:4棵生姜:1克
生抽:2克蚝油:一勺
盐:适量--

腊肉炒蚕豆的做法步骤

  • 第五步:倒入蚕豆、姜丝、红辣椒煸炒至变色
  • 第一步:先准备好各种食材
  • 第八步:看,红白相间,白肉透明透明的,要来品尝一块吗?
  • 第三步:先热锅,倒入腊肉翻炒出少许油
  • 第九步:成品欣赏
  • 第七步:炒至颜色均匀即可关火装盘
  • 第二步:腊肠切薄片,青椒切丝、葱切段、生姜切成丁备用
  • 第十步:这块腊肉馋人吧
  • 第四步:加蚝油和生抽一起翻炒均匀
  • 第六步:蚕豆变熟了再加入青椒、青蒜、盐、鸡粉翻炒调味
  • 腊肉炒蚕豆做法技巧/窍门/补充说明:

    1、蚕豆一定要炒熟,夹生的话很容易中毒与腹泻,
    2、腊肉如果晒得过硬不好切,可以先在锅上蒸一下或煮一下再切,会非常容易

    相关食材:腊肉蚕豆

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