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营养丰富的杂疏酿肉丸

菜谱编号:031-152
营养丰富的杂疏酿肉丸是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养丰富的杂疏酿肉丸”。
营养丰富的杂疏酿肉丸

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

杂疏酿肉丸是在苏菜清蒸狮子头的基础上加以创新。我把狮子头缩小到迷你肉丸。吃起来很方便,一口一个。其营养更加丰富,味道更加鲜美。圆圆的肉丸酿在香菇黄瓜胡萝卜上非常可爱。在肉丸上撒上葱碎,淡淡的飘着葱花的香气,清清爽爽,入口极为滋润。很适合老人小孩食用。

营养丰富的杂疏酿肉丸主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
肉馅:200克香菇:20克
黄瓜:半根胡萝卜:胡萝卜 1根
辅助料用量
葱姜:适量淀粉:适量
马蹄:10克--
调味料用量
盐:2克胡椒粉:2克
鸡精:鸡精 2克香油:5克
料酒:1勺--

营养丰富的杂疏酿肉丸的做法步骤

  • 第八步:炒锅放入油,爆香葱碎倒入蒸肉丸的汤汁,芶入薄芡,淋入香油。
  • 第三步:加入适量的香菇碎 胡萝卜碎和马蹄碎搅拌均匀。
  • 第二步:肉馅加入葱姜 盐 料酒 鸡精 胡椒粉 香油搅打上劲。
  • 第一步:提前泡发香菇。
  • 第四步:分别把黄瓜 胡萝卜切成段,挖去芯成凹状,香菇去蒂。
  • 第七步:锅中注入水烧开,把杂疏酿肉丸隔水蒸至10分钟。
  • 第五步:用勺子把搅拌好的馅料揉成丸子。
  • 第六步:镶在黄瓜 胡萝卜 香菇上。
  • 第九步:蒸好的肉丸上撒上葱碎,浇上芡汁即可。
  • 营养丰富的杂疏酿肉丸做法技巧/窍门/补充说明:

    蒸制时间长短根据肉丸大小来调整。

    相关食材:肉丸

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