茄汁黄豆
茄汁黄豆是【小懒儿_H3o3eFJB】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一天,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄汁黄豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茄汁不是紫色的茄子,而是番茄,基本上不会做饭的人也能做的很美味。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:焖 |
耗时:一天 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黄豆:适量 | 西红柿:适量 |
辅助料用量 | |
番茄酱:适量 | -- |
茄汁黄豆的做法步骤
茄汁黄豆做法技巧/窍门/补充说明:
黄豆含有丰富的蛋白质,民间有“要长寿,吃大豆”的说法。确实,大豆含有丰富的营养物质,具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点,对人体健康非常有益。女生长吃还丰胸哦,好吃不要吃太多。
相关食材:黄豆