人参鲍鱼枸杞汤 补肺、养颜、固体、提高身体免疫力
人参鲍鱼枸杞汤 补肺、养颜、固体、提高身体免疫力是【参娃狗蛋】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“人参鲍鱼枸杞汤 补肺、养颜、固体、提高身体免疫力”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
人参补五脏、安精神、明目、开心益智、久服轻身延年，坚持天天食用提高免疫力；
鲍鱼含有丰富的维生毒，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。配合人参，具有补肺、养颜、固体壮阳的作用。素有顽癣痼疾之人忌食。人参在食用过程中一定要少量天天食用，养成规律，循序渐进，方可达到明目、开心益智、久服轻身之效，不可操之过急，不可过量服用。此养生汤一天晨服一小碗极佳，坚持食用1个半月，满面红光彰显，肤润等极佳魅力效果呈现。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：蒸 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 园林参鲜参：30克 | 小鲍鱼：4只 |
| 瘦肉：100克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 枸杞：30克 | 开水：2·5L |
人参鲍鱼枸杞汤 补肺、养颜、固体、提高身体免疫力的做法步骤
人参鲍鱼枸杞汤 补肺、养颜、固体、提高身体免疫力做法技巧/窍门/补充说明：
人参在食用过程中一定要少量天天食用，养成规律，循序渐进，方可达到明目、开心益智、久服轻身之效，不可操之过急，不可过量服用。
答配菜谱：人参与枸杞的做法