炒蛋清
炒蛋清是【凤记美食】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒蛋清”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
炒清蛋,滑嫩,不含胆固醇,对于糖友高血压患者,是一道比较理想的菜肴。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
蛋:1只 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 红萝卜:少许 |
荷兰豆:少许 | 盐:适量 |
辣椒:少许 | -- |
炒蛋清的做法步骤
相关食材:蛋清