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如何做好宝宝辅食?营养又简单的三文鱼面线,完美!

菜谱编号:465-970
如何做好宝宝辅食?营养又简单的三文鱼面线,完美!是【点妈辅食】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“如何做好宝宝辅食?营养又简单的三文鱼面线,完美!”。
如何做好宝宝辅食?营养又简单的三文鱼面线,完美!

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天分享一个三文鱼辅食,特别适合不喜欢吃主食的宝宝~

宝宝辅食,一般建议一周吃两次海产品。每次试着不同的做法,宝宝也不会腻。

而三文鱼含有大量的“脑黄金”DHA,有助于宝宝的大脑发育。我平常给宝宝吃的最多的海产品,就是三文鱼。

别小看了这一碗,营养可是相当丰富的,而且这种做法,吃起来是软软的感觉,不会硬,还可以给宝宝当手指食物,自己抓着吃。

更多的辅食食谱,辅食问题答疑,可以关注公众号:点妈辅食,每日更新。

如何做好宝宝辅食?营养又简单的三文鱼面线,完美!主厨:点妈辅食

菜式制作特点
口味:原味耗时:半小时
难度:普通--
菜谱主材料
三文鱼:25克山药:25克
胡萝卜:20克鸡蛋:一个
辅助料用量
面粉:50克--

如何做好宝宝辅食?营养又简单的三文鱼面线,完美!的做法步骤

  • 第三步:胡萝卜切小块。
  • 第五步:放入50克面粉,搅成稠糊状。
  • 第一步:三文鱼切小块,放姜片腌一会,去除腥味。
  • 第七步:浮起来后,再煮2分钟就可以了。
  • 第四步:山药胡萝卜块放入料理机,加一个鸡蛋,一起搅打成泥。
  • 第二步:山药切小块。
  • 第八步:出锅后,我喜欢撒点黑芝麻核桃粉,能补一点是一点。
  • 第六步:装入裱花袋,剪一个很小的口,水开后挤入锅中。
  • 如何做好宝宝辅食?营养又简单的三文鱼面线,完美!做法技巧/窍门/补充说明:

    裱花袋的口,一定要剪小一点,和做溶豆饼干之类的不一样,口大了面线太粗。而且,煮熟之后,面线会变大的。
    面糊太稀的话,不容易成形,太稠的话不好挤,调成图片中的状态就差不多了。

    菜谱标签:家常菜主食婴儿
    相关食材:三文鱼面线

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的如何做好宝宝辅食?营养又简单的三文鱼面线,完美!。

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