当前位置:首页 > 菜谱大全 > 莜面鱼鱼

莜面鱼鱼

菜谱编号:497-783
莜面鱼鱼是【筠旸JY】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较神级的菜式。这一道菜的制作过程共分18个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莜面鱼鱼”。
莜面鱼鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

莜面是晋北的一种常见粗粮,含糖低,适宜糖尿病人食用。莜面可以做成多种食物,莜面鱼鱼儿即是一种,因两头尖尖细细长长的外形像鱼故此得名。

莜面鱼鱼主厨:筠旸JY

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:神级
菜谱主材料
莜面:适量土豆:适量
胡萝卜:适量香菇:适量
西红柿:适量芹菜:适量
辅助料用量
葱花:适量盐:适量
鸡精:适量生抽:适量
玉米油:适量--

莜面鱼鱼的做法步骤

  • 第二步:西红柿洗净切成小块儿。
  • 第六步:然后放土豆胡萝卜丁翻炒均匀。
  • 第八步:放入西红柿。
  • 第五步:大火烧热锅中的油,放入葱花爆香。
  • 第四步:食材备好。
  • 第十三步:加少许盐调味。
  • 第三步:莜面面粉加入适量开水,用筷子搅拌均匀,不烫手后活成面团,盖保鲜膜,放一旁静置。然后取一块蚕豆大小的莜面疙瘩,在手心里一撮就成为莜面鱼鱼了,我用的是上次剩下的冷冻的。
  • 第十一步:翻炒均匀。
  • 第九步:把香芹粒也放进去。
  • 第七步:放入香菇粒略炒。
  • 第十七步:成品图!
  • 第十四步:放入搓好的莜面鱼鱼。
  • 第十六步:倒入碗里。
  • 第十步:加少许东古一品鲜酱油调味。
  • 第一步:干香菇用水泡发后洗净切成小丁,土豆胡萝卜洗净去皮切成小丁,香芹择洗干净,切成碎粒。
  • 第十五步:鱼鱼儿全部浮起来即可关火,加少许鸡精调味。
  • 第十八步:成品图!
  • 第十二步:翻炒均匀后加入清水烧开,转中火至土豆变软。
  • 莜面鱼鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1·莜面面粉加入适量开水,用筷子搅拌均匀,不烫手后活成面团,盖保鲜膜,放一旁静置。
    2·然后取一块蚕豆大小的莜面疙瘩,在手心里一撮就成为莜面鱼鱼了,我用的是上次剩下的冷冻的。
    3·活莜面一定要用开水,如果用凉水和面,活好的面团松散不成型。

    相关食材:莜面

    莜面鱼鱼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【筠旸JY】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的莜面鱼鱼。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜