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家常白菜

菜谱编号:053-412
家常白菜是【M麦子】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常白菜”。
家常白菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这道白菜好吃的关键,就在最后放的蒜末上,不知道大家是怎么做白菜的,有更好吃的不妨也分享一下。

白菜营养丰富:

1·含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。

2·白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

3·白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。

家常白菜主厨:M麦子

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
白菜:350克--
辅助料用量
蒜苗末:适量肉:适量
蒜:适量--
调味料用量
油:适量盐:适量
花椒:适量醋:适量
白糖:适量干辣椒:适量
酱油:适量鸡粉:适量

家常白菜的做法步骤

  • 第五步:放肉煸炒。
  • 第三步:热锅凉油,油热放花椒和辣椒炒出香味
  • 第十步:装盘,撒上蒜苗末装饰。ok!
  • 第一步:白菜切宽条,蒜切片和末。
  • 第八步:放酱油煸炒。
  • 第六步:放入白菜煸炒。
  • 第四步:放入蒜片。
  • 第二步:肉切条备用。
  • 第七步:放醋煸炒。
  • 第九步:出锅前放糖和盐拌匀,最后放鸡粉和蒜末出锅。
  • 家常白菜做法技巧/窍门/补充说明:

    1·可以适量多倒醋和多放蒜末,这是这道菜的关键,味道很好。
    2·忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。
    3·腹泻者尽量忌食大白菜。
    4·气虚胃寒的人忌多吃。

    相关食材:白菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的家常白菜。

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